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	<title>宜蘭民宿-樂天宜蘭旅遊報報 &#187; 東之本便當</title>
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		<title>宜蘭美食-羅東東之本養生便當</title>
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		<pubDate>Sat, 07 May 2011 15:25:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kiki.ccc</dc:creator>
				<category><![CDATA[宜蘭美食情報]]></category>
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		<description><![CDATA[羅東。東之本養生便當 前陣子去環保局上課，上到中午下課的時候環保局還特地幫我們準備了便當， 記得上次第一次在環保局吃中餐的時候，環保局就幫我們準備了養生的東之本便當， 這次也不例外，一樣也是好吃又養生的日式東之本便當，在吃之前先來看一下便當的內容吧 東之本的餐點是以日式定食套餐為主，以前從來不知道原來東之本也有在做便當， 上次吃過了東之本的便當時，當時每個人都對東之本的便當很稱讚說， 而這次終於又有機會吃的到東之本的便當，感覺好開心哦，這次的便當裡頭主食為油雞腿 因為是日式便當，所以雞肉也就沒有那麼的油膩了，而且雞腿好嫩哦，味道也很不錯吃 另外便當內也有玉子燒及甜不辣，一樣也是覺得不油，很清爽的口感， 玉子燒裡頭還包了紫菜，味道很不錯吃說 小菜也是很清爽，因為不油膩，所以我很喜歡這樣的便當， 吃完了一個便當的話，熱量也都比一般市面賣的排骨便當來得低， 而且又不會覺得油膩，所以吃到最後感覺比較沒負擔 另外東之本的便當都是以五殼紫米為主的哦， 而且現場吃也是，所以我才會說他是養生便當啦 @店家資訊@ 東之本 地點:宜蘭縣羅東鎮中山西街222號 電話:03-9543045 、03-9531935 ★筱婷の生活工場☆]]></description>
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